Knuspr-Küche - Low-Carb | Rezepte

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Knuspr-Rezepte
Low-Carb

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintrauben

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kitchen stories x SanLucar

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Gebackener Kräuterlachs mit Parmesansauce

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Gegrillte gefüllte Tomaten mit Quark und Parmesan

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Cremige Spinatsuppe mit Parmesan

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Herzhafte Eier-Muffins mit Schinken und Mozzarella

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Eier-Muffins mit Pilzen und Spinat | Gesundes Frühstück

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Saftiges Zucchinibrot mit Mandeln

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Saftige Bohnen-Brownies mit Schokoglasur

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Cremiger Zucchini-Hummus | Leichter Low-Carb Dip

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Grüne Bohnen mit Speck und Mandeln

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Herbstlicher Gemüsesalat mit Feta

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Lachs mit Petersiliensauce | Schnelles & gesundes Fischgericht

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Schokoladen-Bananen-Waffeln mit Chia-Samen

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Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch und Feta

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Möhren-Sellerie-Saft

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Rouladen

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Good Morning Rührei

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Vitaler Frühstücks-Shake

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Gefüllte Portobello-Pilze mit Schinken und Ricotta

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Gegrillte gefüllte Paprika mit Feta und Mozzarella

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Herzhafte Eier-Muffins mit Mozzarella & Schinken

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Kohlrabi-Hackfleisch-Pfanne | Schnell & herzhaft

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Schwedische Köttbullar

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Tomaten-Paprika Pfanne mit Ei und Bacon

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Dorada a la Sal | Saftige Dorade im Salzmantel

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Griechische Lammkoteletts (Paidakia) | Zart & aromatisch

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Griechische Hähnchen-Auberginen-Pfanne | In 25 Minuten

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Griechische Hähnchen-Auberginen-Pfanne | In 25 Minuten

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Kürbis mit Garnelen und Kirschtomaten

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Tzatziki | Erfrischender griechischer Dip

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Hähnchen-Sellerie-Aufstrich

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Aubergine mit Räucherlachs und Ziegenkäse

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Curry-Hähnchenbrust mit Blumenkohlreis

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Überbackene Zucchini mit Putenschinken und Mozzarella

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Gesunde Zucchini-Pizza mit Mozzarella

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Herzhafte Low-Carb Zwiebelsuppe mit Speck & Käse

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30 minSchnell

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Hähnchenschnitzel mit Mandel-Halloumi-Kruste

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Lachs in Pistazienkruste mit Feigensalat

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45 minUnter einer Stunde

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Konfitierter Wolfsbarsch mit geröstetem Paprikasalat

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Spinat-Quiche mit Roggen-Vollkornboden | Herzhaft & Gesund

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Rote-Bete-Quiche mit Sonnenblumenkern-Boden

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Herzhafte Quark-Roggen-Brötchen mit Sesam

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Gebratenes Lachsfilet mit Salzkartoffeln und frischem Salat

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Zucchini-Spaghetti mit Pistazienpesto

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Überbackene Zucchini mit Hackfleisch

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Knoblauch-Dip

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Hähnchen-Tikka-Masala-Spieße

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Gebackene Fleischbällchen mit Rosenkohl

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Hähnchensalat mit Avocado-Pesto und Roter Bete

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Tandoori Wolfsbarsch mit frischem Salat

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Pfeffer-Rumpsteak mit Pimientos | Frische Sommer-Salsa

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20 minSchnell

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Lachs-Zucchini-Spieße | Feine Sommerküche

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20 minSchnell

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Griechisches Hähnchen Saganaki | Schnell & Aromatisch

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25 minSchnell

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Kohlrabi-Hack-Pfanne mit Schmand | Schnelle Hausmannskost

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25 minSchnell

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Feldsalat mit Ziegenkäse

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Tsatziki

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Rotwein-Gulasch

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Wolfsbarsch in der Salzkruste | Lubina a la sal

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Gefüllte Hähnchenbrust griechische Art | In 25 Minuten

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Bacalao al Pil-Pil | Zarter Kabeljau in Knoblauchöl

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Griechische Puten-Zucchini-Pfanne | In 20 Minuten

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Griechisches Hähnchen Spanakopita-Art

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Griechisches Zitronen-Hähnchen mit Fenchel | In 20 Min.

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Rape a la Plancha con Romesco | Zarter Seeteufel

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30 minSchnell

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Armadillo Eggs vom Grill | Rauchig & Saftig

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Gegrillte Garnelen mit Knoblauch und Ingwer

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Garnelen-Cocktail mit Tomaten und Kresse

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Garnelencocktail mit Kapern

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Mediterraner Salat mit gerösteter Paprika und Aubergine

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Rote-Bete-Curry mit Kokosmilch

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Mexikanische überbackene Tortillas

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25 minUnter einer Stunde

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Vietnamesischer Kohlrabisalat mit Hähnchen (Nộm su hào)

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45 minUnter einer Stunde

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Knusprige Low-Carb Knoblauch-Baguettes

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50 minUnter einer Stunde

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Knuspriges Nuss-Granola mit Himbeeren & Schokolade

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Zucchini-Hummus mit Tahini

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Low-Carb Pizza mit Cheddar-Mandel-Boden

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Herzhaftes Körnerbrot mit getrockneten Tomaten

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Eier-Muffins mit Brokkoli und Paprika

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Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Mozzarella

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Überbackene Zucchini mit Hackfleisch | Low-Carb & Fit

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Gemüsesticks mit Kräuter-Dip

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Caprese-Salat mit Avocado

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Tomatensalat mit gerösteter Aubergine und Mozzarella

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Umami Auberginen-Bällchen

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Planet Plant-Based

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Gegrillte Forelle mit Avocadosalat

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Peking Ente

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Kräuter-Dip

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Ingwerwasser

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Rinder-Carpaccio | Italienischer Klassiker

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Klassisches Beef Tatar | Handgehackt & Würzig

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20 minSchnell

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Mediterrane Zitronen-Hähnchen-Pfanne | Schneller Sommergenuss

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25 minSchnell

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Kabeljau in Zitronen-Kapern-Butter | Feierabendküche

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15 minSchnell

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Griechische Zitronen-Hähnchen-Pfanne | In 25 Minuten

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Käse-Lauch-Suppe

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Thailändische Kokossuppe

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Souvlaki

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Griechische Hähnchen-Tigania | In 20 Minuten

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20 minSchnell

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Bacalao al Pil-Pil | Zarter Kabeljau in Knoblauch-Emulsion

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30 minSchnell

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Griechische Hähnchen-Lauch-Pfanne mit Feta & Zitrone | In 20 Minuten

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20 minSchnell

Knuspr-Küche