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Bananen-Pfannkuchen mit Erdbeeren und Minze

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Zuerst die Füllung vorbereiten: Die Erdbeeren in kleine Würfel schneiden, die Minze grob gehacken und beides zusammen mit dem Honig in eine Schüssel geben. Gut vermischen und im Kühlschrank kalt stellen.

2

Alle Zutaten für den Teig in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer glatt pürieren. Sollte der Teig zu dickflüssig sein, nach Bedarf 50–100 ml Wasser hinzufügen.

3

Eine große beschichtete Pfanne (ca. 22 cm Durchmesser) erhitzen. Den Teig portionsweise in die Pfanne geben und die Pfannkuchen von jeder Seite ca. 1–2 Minuten goldbraun backen. Aus dem Teig ergeben sich etwa 6 Pfannkuchen.

Tipp vom Chefkoch

Für eine besonders fluffige Textur können Sie die Eier trennen, das Eiweiß steif schlagen und zum Schluss vorsichtig unter den Teig heben.

Zutaten

Preis pro Portion:0,97 €
Zutaten für den Teig
Zutaten für die Füllung

Nährwerte

Energie
1025.08 kJ245 kCal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
8 g