
Gurkensandwiches mit Ziegenkäse
15 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Zubereitungsmethode
Zutatenübersicht
Zutaten
- 5 g Schnittlauch frisch
- 3 Blätter Minze frisch
- 5 g Basilikum frisch
- 200 g Salatgurke
- 100 g Ziegenfrischkäse
- 100 g Speisequark halbfett
- 160 g Vollkorn-Toastbrot
Vorratsschrank
- 1 Prise Speisesalz
- 1 Prise Schwarzer Pfeffer gemahlen
1
Zuerst den Schnittlauch, die Minze und das Basilikum fein hacken. Die Salatgurke schälen und in sehr dünne Scheiben schneiden.
2
Für den Aufstrich den Ziegenfrischkäse, den Speisequark, die gehackten Kräuter sowie Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel gut miteinander vermengen.
3
Vier Scheiben Vollkorn-Toastbrot gleichmäßig mit der Creme bestreichen. Die Gurkenscheiben darauf verteilen und mit den restlichen vier Brotscheiben abdecken. Die Sandwiches diagonal halbieren und sofort servieren.
Zutaten
Preis pro Portion:4,52 €
Zutaten
Vorratsschrank
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause
Nährwerte
Energie
983.24 kJ235 kCalFett
8 gKohlenhydrate
28 gEiweiß
12 g