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Zutaten

  • 1 Vollkornbaguette (100 g)
  • 100 g Hüttenkäse light
  • 1 EL frischer Schnittlauch (fein gehackt)
  • 1 Prise Chilipulver
  • 50 g Räucherlachs
  • ½ kleine rote Zwiebel (in Ringe geschnitten)
  • 1 Handvoll frischer Rucola
  • 1 Prise Salz PL
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer gemahlen

Zubereitung

  • 1
    Das Vollkornbaguette halbieren und anschließend längs aufschneiden. Den Hüttenkäse in eine kleine Schüssel geben und mit einer Gabel leicht zerdrücken, um eine cremigere Konsistenz zu erhalten.
  • 2
    Den fein gehackten Schnittlauch, Salz, Pfeffer und nach Belieben eine Prise Chilipulver unter den Hüttenkäse rühren.
  • 3
    Die Hüttenkäse-Mischung großzügig auf die untere Baguettehälfte streichen. Darauf den Räucherlachs, die roten Zwiebelringe und den Rucola verteilen. Mit der oberen Baguettehälfte abdecken und sofort genießen.
Knuspr-Küche
Tipp: Für eine extra frische Note können Sie ein paar Tropfen Zitronensaft über den Lachs träufeln. Das Sandwich schmeckt auch hervorragend mit einer Scheibe Avocado.

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