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Saftiges Bananenbrot mit Schokolade

65 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Den Backofen auf 185 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine kleine Kastenform (ca. 18 cm x 7 cm) mit Backpapier auskleiden. Eine große Schüssel bereitstellen.

2

Die Bananen schälen, in die Schüssel geben und mit einer Gabel zu einem feinen Brei zerdrücken. Eier, weiche Butter und Honig hinzufügen und gut verrühren.

3

Dinkelvollkornmehl, Haferflocken, Natron, Zimt und eine Prise Salz dazugeben und alles zu einem gleichmäßigen Teig vermengen. Die Zartbitterschokolade fein hacken und unter den Teig heben.

Tipp vom Chefkoch

Verwenden Sie für das beste Aroma sehr reife Bananen mit braunen Punkten auf der Schale. Diese sind besonders süß und lassen sich leicht zerdrücken.

Zutaten

Preis pro Portion:0,62 €
Zutaten

Nährwerte

Energie
1108.76 kJ265 kCal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
42 g
Eiweiß
6 g