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Gesunder Schoko-Hafer-Kuchen mit Bananen-Frosting

60 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Springform (Ø 25 cm) mit Backpapier auslegen, die Ränder mit etwas Kokosöl einfetten und mit Kokosraspeln bestreuen.

2

Die Karotten putzen, fein raspeln und den überschüssigen Saft gut ausdrücken.

3

Zwei Bananen schälen und die Äpfel entkernen. Beides fein pürieren und miteinander vermischen.

Zutaten

Preis pro Portion:1,23 €
Zutaten

Nährwerte

Energie
1192.44 kJ285 kCal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
6 g