Cremige Putenpfanne mit Couscous und Brokkoli
35 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Zubereitungsmethode
Vorbereitung
Den Brokkoli waschen, putzen und in kleine Röschen teilen. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Das Putenbrustfilet in Streifen schneiden.
In einem Topf Wasser zum Kochen bringen, den Brokkoli hineingeben und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten garen. Anschließend abgießen und beiseite stellen.
Zubereitung
Den Couscous nach Packungsanweisung zubereiten: Mit kochendem Wasser übergießen (meist im Verhältnis 1,6–2 Teile Wasser auf 1 Teil Couscous), abdecken und ca. 10–15 Minuten quellen lassen, bis das Wasser vollständig aufgenommen wurde.
Tipp vom Chefkoch
Für eine extra nussige Note kannst du den Couscous vor dem Quellen kurz in einer trockenen Pfanne anrösten.