Süße Kichererbsen-Bällchen | Gesunder Snack

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Süße Kichererbsen-Bällchen | Gesunder Snack

Name: Süße Kichererbsen-Bällchen | Gesunder Snack
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 Portionen
Cuisine: Orientalische Küche
Ingredients: 310 g Kichererbsen (vorgegart); 20 g Datteln (oder Dattelpaste); 40 g Nussmus (z.B. Mandelmus); 3 g Zimt gemahlen; 1 EL Backkakao; 1 EL Kokosraspeln

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15 min

Schnell

Knuspr-Küche

Diese süßen Kichererbsen-Bällchen sind der perfekte gesunde Snack für zwischendurch. Die Kombination aus proteinreichen Kichererbsen, süßen Datteln und cremigem Nussmus sorgt für langanhaltende Energie und einen unwiderstehlichen Geschmack – ganz ohne Backen und in nur 15 Minuten fertig!

Zutaten

Preis pro Portion:0,50 €

Zutaten für die Bällchen

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Kichererbsen Dose 310 g Kichererbsen (vorgegart)

Datteln 20 g Datteln (oder Dattelpaste)

Weißes Mandelmus 40 g Nussmus (z.B. Mandelmus)

Zimt gemahlen 40g 3 g Zimt gemahlen

Zutaten zum Wälzen

Alle Zutaten auswählen

Backkakao 1 EL Backkakao

Kokosraspeln 1 EL Kokosraspeln

Zubereitungsmethode

Die Kichererbsen gründlich abspülen und abtropfen lassen. Zusammen mit der Dattelpaste (oder den eingeweichten Datteln), dem Zimt und dem Nussmus in einen Mixer geben.

Alle Zutaten zu einer homogenen, formbaren Masse mixen.

Aus der Masse kleine, gleichmäßige Bällchen formen.