Navigation überspringen

Ein Geschenk für Neukunden

Tippe auf den Gutschein – den Rabatt für deine erste Bestellung fügen wir direkt deinem Warenkorb hinzu.

20,00 €
Rabatt einlösen

Gültig für deine erste Bestellung.

Hähnchen-Wraps mit Erbsen-Minze-Creme | Schneller Sommer-Snack

(0)

15 min

Schnell

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Saftig gegrilltes Hähnchenbrustfilet auf knackigen Tortilla-Wraps mit einer frischen Erbsen-Minze-Creme, Salat und Feta. Perfekt für ein leichtes und schnelles Sommer-Abendessen.

Zutaten

Preis pro Portion:5,61 €
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

1

Die TK-Erbsen kurz in kochendem Salzwasser für 2-3 Minuten blanchieren, abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken. Zusammen mit den frischen Minzblättern, 1 EL Olivenöl, dem Saft einer halben Zitrone sowie einer Prise Salz und Pfeffer in einen Mixer geben oder mit dem Pürierstab zu einer cremigen Masse pürieren.

2

Das Hähnchenbrustfilet trocken tupfen, in dünne Streifen schneiden und mit 1 EL Olivenöl, etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen. In einer heißen Pfanne ca. 5-7 Minuten goldbraun und saftig anbraten.

3

Die Tortillas kurz in einer trockenen Pfanne erwärmen. Jede Tortilla großzügig mit der Erbsen-Minze-Creme bestreichen. Mit dem gebratenen Hähnchen, frischem Rucola und zerbröckeltem Feta belegen.

Tipp vom Chefkoch

Tipp: Für eine noch cremigere Konsistenz der Erbsen-Creme kannst du 1-2 EL griechischen Joghurt unterrühren.

Wir empfehlen auch

Text laden

Aus unserem Magazin