Navigation überspringen

Ein Geschenk für Neukunden

Tippe auf den Gutschein – den Rabatt für deine erste Bestellung fügen wir direkt deinem Warenkorb hinzu.

20,00 €
Rabatt einlösen

Gültig für deine erste Bestellung.

Jakobsmuscheln mit Mangosalat und lila Kartoffeln

(0)

40 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Genießen Sie ein exquisites Gericht mit zarten Jakobsmuscheln, die perfekt angebraten und mit einem frischen, fruchtigen Mangosalat kombiniert werden. Die gerösteten lila Kartoffeln sorgen nicht nur für eine tolle Optik, sondern auch für eine feine nussige Note. Ein luxuriöses Abendessen, das in weniger als 40 Minuten auf dem Tisch steht.

Zutaten

Preis pro Portion:1,88 €
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

1

Die Mango schälen und in kleine Würfel schneiden. Das Basilikum fein hacken, den Knoblauch pressen und zusammen with der Nuss-Samen-Mischung zur Mango geben. Mit etwas Olivenöl beträufeln, salzen, pfeffern und alles gut vermengen. Den Salat im Kühlschrank ziehen lassen.

2

Die lila Kartoffeln schälen und im Ganzen in Salzwasser kochen, bis sie weich sind. Anschließend halbieren. In einer Pfanne Olivenöl mit einem Teelöffel Butter erhitzen und die Kartoffeln darin anbraten, bis sie knusprig und goldbraun sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3

Die Jakobsmuscheln mit Küchenpapier trocken tupfen. Die restliche Butter in einer Pfanne erhitzen, die fein gehackte Chilischote hinzufügen und kurz anbraten. Die Muscheln dazugeben und von jeder Seite ca. 1,5 Minuten braten, bis sie eine goldbraune Kruste haben. Salzen, pfeffern und mit Limettensaft beträufeln.

Nährwerte

Energie
1359.8 kJ325 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
25 g
Eiweiß
15 g

Wir empfehlen auch

Text laden

Aus unserem Magazin